Les Formules
Votre programme
Envie de devenir autonome en montagne ? Participez à un stage de formation très complet près de Barcelonnette, aux portes du Parc national du Mercantour. Vous avez la possibilité d’opter pour une formule de 4 ou 5 jours de randonnée. Ces immersions en pleine nature dans les Alpes du Sud vous permettront d’acquérir des bases solides pour partir en trek en toute sécurité. Une aventure idéale pour les randonneurs amoureux de la nature !
Votre stage de randonnée dans la vallée de l’Ubaye
Chaque matin, votre accompagnateur en montagne vous attend devant une boutique de Jausiers, un charmant village situé à 40 km du Lac de Serre-Ponçon. Selon la formule choisie (4 ou 5 jours), vous évoluez dans un groupe de taille adaptée. Vous partez en covoiturage jusqu’au lieu du trek, situé à 30 minutes au maximum.
Au programme de ces randonnées incontournables :
- une belle boucle de 4 à 6 h
- un dénivelé de 300 à 600 m
- un coaching continu
- l’exploration de différents secteurs de la vallée de l’Ubaye
Après un trek sans difficultés techniques majeures, vous rentrez à Jausiers. De là, vous rejoignez votre hébergement dans la vallée de l’Ubaye à proximité de Serre-Ponçon.
Le déroulé de la formation
1er jour : mise en jambe – 9h30 à 16h30
Le premier jour, vous faites la connaissance de votre guide et du groupe. Après un premier partage d’expériences, vous partez faire une marche d’échauffement non loin de Jausiers.
Thématiques de la journée :
- la lecture de carte
- l’orientation
- la gestion de l’eau
- le matériel
2e jour : technique de marche et faune – 9h00 à 16h30
Vous explorez un secteur sauvage de la vallée de l’Ubaye. Au cœur d’une belle forêt, vous mettez en pratique les leçons de la veille. Vous découvrez également les animaux sauvages qui vivent à plus de 1 000 m d’altitude.
Thématiques de la journée :
- la faune de montagne
- la marche (posture, déroulé de pied, etc.)
- le port du sac
- la respiration
3e jour : bivouac et plantes sauvages – 9h00 à 16h30
Cet itinéraire de randonnée vous emmène à la découverte des hauts sommets de la vallée de l’Ubaye. Sur un magnifique sentier, vous profitez d’un panorama à couper le souffle sur les montagnes environnantes.
Thématiques de la journée :
- la flore de montagne
- le bivouac
- la construction d’un abri
- les gestes de secours
4e jour : orientation et vie de groupe – 9h00 à 16h30
Durant cette étape, vous partez à la découverte d’un des nombreux lacs d’altitude de la vallée de l’Ubaye. Après une belle montée, vous admirez ce plan d’eau dans son écrin minéral.
Thématiques de la journée :
- les techniques d’orientation avancées
- la prise de décision en groupe
- le debriefing du stage
5e jour : mise en situation finale – 9h00 à 16h30
(Inclus uniquement dans la formule 5 jours)
Le dernier jour, vous participez à une randonnée-mise en situation qui vous permet de mettre en pratique l’ensemble des acquis de la semaine : gestion d’un groupe, itinéraire, matériel… Le groupe se retrouve ensuite pour un débriefing final et envisage les projets futurs.
Thématiques de la journée :
- prise en main d’un itinéraire complet
- gestion de groupe et prise de décision
- perspectives et échanges sur l’après-stage
Formules & groupes
- Formule 4 jours (privative) : ouverte aux groupes de 7 à 12 personnes.
- Formule 5 jours : ouverte aux groupes de 1 à 10 personnes.
- Accessible dès 16 ans (accompagné d’un adulte le cas échéant). Niveau ouvert aux débutants ou confirmés (activité physique minimale requise).
Une belle randonnée en cadeau
Offrez une magnifique randonnée de 4 ou 5 jours dans les hautes vallées des Alpes du Sud. Cette rando-formation dans un véritable paradis est disponible en coffret cadeau.
Infos pratiques
- Le prix comprend
- Le matériel d'observation
- La formation
- Les cartes IGN
- La radio pour les secours
- La trousse de secours
- Les repas
- L'hébergement
- Veste de pluie + veste polaire
- Une tenue adaptée à la randonnée
- Gourde 1,5 L minimum
- Sac à dos
- Casquette
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Chaussures de randonnée
- Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte
- Âge minimum : 16 ans
- Un minimum de condition physique est nécessaire
- Départ assuré à partir de 5 personnes
- Activité soumise aux conditions météorologiques
- Encadrement par un accompagnateur en montagne
- Disponible de mai à octobre
Avis sur ce partenaire
Jausiers - Alpes-de-Haute-Provence (04)
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