Stage Commando près de Rennes - Montauban-de-Bretagne

Votre programme

Besoin de vous remettre en forme ? Participez à un stage commando avec un moniteur professionnel en Bretagne. Pendant un week-end complet, vous alternez les activités sportives et l'apprentissage de techniques de survie dans une forêt d'Ille-et-Vilaine. Vivez une belle aventure en famille grâce à notre tarif spécial pour les 7 à 12 ans.

Votre stage commando près de Rennes

Le samedi, vous avez rendez-vous à 9h00 sur le parking du Blavon à Bédée (35). Une fois sur place, vous faites la connaissance de Maxime, un ancien militaire ayant servi pendant plus de 15 ans. Ce dernier vous remet un équipement minimaliste (un couteau suisse, une boussole et une couverture de survie), avant de vous conduire dans la forêt de Montauban-de-Bretagne pour deux jours et une nuit d'immersion en pleine nature.

L'intensité du stage est adaptée au niveau des participants. Vous pouvez choisir de programmer un week-end choc ou une session de découverte plus progressive. L'activité commence par une marche sportive dans les bois : vous progressez d'un bon pas, comme si vous étiez dans la jungle guyanaise. En chemin, vous réalisez des exercices de renforcement musculaire typiques de l'entraînement des forces spéciales (pompes, tractions, abdominaux, etc.).

Pendant les phases de récupération, vous apprenez différentes techniques de survie :

• la filtration et la potabilisation de l'eau
• l'allumage de feu sans briquet
• la reconnaissance des plantes sauvages
• les techniques d'orientation

Au cours de cette aventure immersive, vous vous déconnectez complètement de votre quotidien en entrant dans la peau d'un vrai commando. Vous vivez l'expérience à fond, mangez des rations militaires à chaque repas et dressez un camp de base en pleine nature pour passer la nuit sous les étoiles.

Le dimanche matin, la journée débute à l’aube. Vous préparez le café avec l’eau récoltée sur place, puis savourez un petit-déjeuner simple, composé notamment de pain cuit la veille dans un four creusé dans la terre. Après un échauffement musculaire en douceur, une nouvelle session d’entraînement vous attend : marche, course ou exercices de renforcement.

À la fin de ce stage commando à 14h00, vous êtes fier d'avoir repoussé vos limites.

La forêt de Montauban-de-Bretagne

Située en Ille-et-Vilaine, à proximité immédiate de la commune de Montauban-de-Bretagne, cette forêt domaniale s’étend sur 529 hectares. Elle est majoritairement composée de feuillus - chênes pédonculés, hêtres, châtaigniers et bouleaux - et abrite une faune variée, notamment chevreuils, sangliers et nombreux oiseaux forestiers. Gérée par l’Office National des Forêts (ONF), la forêt constitue un espace naturel préservé, propice à la promenade, à la course à pied ou aux activités de pleine nature.

Team building

Un team building en vue ? Ce stage commando en Bretagne est idéal pour promouvoir le dépassement de soi. Sur demande, ce prestataire organise toute l'année des sessions en semaine pour les comités d'entreprise (maximum 20 personnes). Contactez-nous pour en savoir plus.

Une expérience insolite en coffret cadeau

Vous cherchez une idée cadeau originale ? Offrez à un proche une belle aventure en Bretagne. Cette activité idéale pour se surpasser est disponible en coffret cadeau. Découvrez cette offre dès maintenant.