Séjour Trail autour des Grands Lacs de Savoie

Partez pour 3 jours de trail à la découverte du Lac du Bourget et du Lac d'Annecy. Ce séjour sportif est une expérience inoubliable qui va vous offrir de magnifiques panoramas sur les Alpes et sur le Massif du Mont-Blanc. Durant cette excursion savoyarde, vous empruntez des chemins sauvages et des sentiers techniques en compagnie d'un accompagnateur en montagne diplômé.

Votre séjour trail en Savoie

En compagnie d'un coach de trail en montagne professionnel, vous allez vivre une aventure exceptionnelle en Savoie et Haute-Savoie. Durant ce séjour de 3 jours et 2 nuits, vous profitez du climat doux de la région au début du printemps.

Le premier jour, vous faites une belle sortie trail au Mont Veyrier qui domine le Lac d'Annecy. Le lendemain, vous partez dans le Jura au Grand Colombier. Ce sommet vous garantit un point de vue sensationnel sur le Lac du Bourget. La dernière sortie sportive se déroule au Belvédère de la Chambotte près d'Aix-les-Bains.

Vous êtes hébergé dans une magnifique auberge typique à Motz en Savoie. Situé au cœur de la Chautagne, le gîte se trouve dans un environnement calme et dépaysant. Les repas à base de produits locaux qui y sont servis sont spécialement adaptés à la pratique du sport intensif.

Lors du deuxième jour, le coach anime une conférence qui porte sur les mythes et les réalités en course à pied. À cette occasion, vous en apprenez plus sur la discipline et bénéficiez de toute l'expérience de votre guide.

Programme du séjour

Jour 1 - Annecy

• Accueil de 11h00 à 14h00 à la Gare d’Annecy
• 12h00 : restaurant à Annecy (optionnel et selon l'heure d'arrivée, non compris dans le prix du stage) + visite d’Annecy
• 14h30 : sortie rando/course au Veyrier
• Fin d’après-midi : installation à l’Auberge de Motz

Jour 2 - Grand Colombier

• 7h00 : réveil musculaire + sortie trail dans les vignes autour de Motz (optionnel)
• 9h30-17h00 : sortie trail à la journée sur des parcours variés au Grand Colombier (ou à la Dent du Chat) avec pique-nique en montagne
• Fin d’après-midi : conférence "mythes et réalités en course à pied"

Jour 3 - La Chambotte

Matin : sortie trail à La Chambotte

13h00 : pique-nique convivial à La Chambotte + débriefing du séjour

16h00 : fin du stage à la Gare d'Annecy

Votre coach

Depuis 2013, votre guide accompagne les traileurs débutants et expérimentés lors de sorties sportives en montagne. Ce passionné d'ultra-trail a remporté le Chartreuse Backyard Ultra en 2019 et a terminé 53e lors de la Diagonale des Fous de 2018 à La Réunion.

Niveau et prérequis

Intensité 3/4 : soutenue

Technicité 3/4 : globalement technique

Durant le stage trail, vous parcourez entre 15 et 25 km par jour. Chaque sortie d'environ 6 h comprend entre 1 000 m et 2 500 m de dénivelé positif cumulé. Le séjour s'adresse donc aux sportifs réguliers qui pratiquent un sport d'endurance plusieurs fois par semaine.

Les chemins empruntés sont souvent techniques et peuvent abriter des pierriers ou des pentes raides. Certains passages aériens demandent de l'adresse.